Het ligt er echt aan wie je bent. sommige schokken maken je mentaal sterker. anderen niet. Het ligt er ook aan wie je bent. terwijl de een sterker wordt nadat hij van de schok bekomen is blijft een ander eeuwig die schok hebben.
Het gaat er met name om hoe je er mee omgaat. De een zal van nature eerder kijken wat hij/zij er zelf aan kan doen terwijl een ander meer in de zielige-ik sfeer blijft. Die laatste categorie wordt er idd niet sterker van, tot ze het zielige-ik beeld een keer zat zijn en er wat aan gaan doen.
Van trauma's wordt je niet sterker. een trauma is iets dat levenslang in je geest zit.
Onzin! De herinnering aan een gebeurtenis blijft je hele leven bij je, dat wel.
Een traumatische gebeurtenis KAN verwerkt worden in die zin dat de emotionele lading verwerkt kan worden. Dat maakt de gebeurtenis niet ongedaan, maar zorgt er wel voor dat het je huidige leven niet meer domineerd.
Klein voorbeeldje:
Trauma: Ouders gescheiden op zeer jonge leeftijd
Niet verwerkt: Mijn vader/moeder (welke dan ook weg gaat) houd niet van me
Verwerkt: Mijn ouders konden niet met elkaar door één deur, ze houden beide van me.
Nog een:
Trauma: Gepest op school
Niet verwerkt: Heel de wereld is tegen me
Verwerkt: Bepaalde dingen die ik deed lagen dusdanig buiten het groepsgedrag dat de groep het nodig vondt daar (middels pesten) wat aan te doen. Ik kan door me aan te passen aan de situatie gepest voorkomen.
Beide "Niet verwerkt" statements halen alle kracht uit je en zetten je als lijdend voorwerp neer.
Beide "Verwerkt" statements geven je juist kracht. (En leren je belangrijke lessen)
Zelf ben ik van mening dat dat het hele doel is van tegenslagen en trauma's; Leren leven.
Ik ben ook van mening dat
niemand dingen te verwerken krijgt die hij/zij niet aan zou kunnen (met de juiste hulp).
Sterker nog.... ik denk dat iedereen zijn eigen shit aantrekt op basis van hoe hij/zij leeft. Voor kinderen mag je de ouders aankijken. Altijd!
Na een traumatische ervaring heeft iemand dus eigenlijk een keuze:
- Ik probeer er het beste van te maken en ga verder waar ik gebleven ben
- Ik ga een potje zielig zitten zijn
Categorie 1 wordt sterker
Categorie 2 niet (voorlopig althans...wellicht dat deze persoon na een tijd zielig zitten zijn en er achter komen dat daar niets van veranderd nog eens 1 probeerd)