Fruit

WAT IS JULLIE LIEVELINGSFRUIT?


  • Totaal aantal stemmers
    30
Reactiescore
112
Peer-Banaansmoothie met yoghurt

  • 2 conference-peren
  • 1 Banaan
  • 500g Yoghurt
  • 2 el pindakaas
  • Anderhalve theelepel kaneel
  • 8 ijsklontjes


Schil en snijd de peren in kwarten, verwijder het klokhuis en snij de peer en de banaan in stukken.
Doe de peer, banaan, yoghurt, pindakaas en kaneel in de blender en mix 2 min.
Verdeel de ijsklontjes ovr 4 glazen en vul deze met de smoothie.

Smakelijk!
 
Reactiescore
693
Vorig weekend een sangria gedronken om U tegen te zeggen. Daar zat fruit in! Dan nog een meloen, aardbei en kiwi op de rand van het glas. Heerlijk
 
Reactiescore
102
Sowieso de perzik, die emoji stuur ik naar allemaal vrouwen op WhatsApp, WIE WOE WAA
 
Reactiescore
1.237
Kersttip voor 2022 is de vlierbes.

De vlierbes zit boordevol vitaminen, mineralen en antioxidanten. Dit heeft veel positieve effecten op jouw gezondheid. De belangrijkste eigenschap van de vlierbes is dat de dosis vitamine C je weerstand erg goed ondersteunt. Vitamine C is ook goed voor je bloedvaten, omdat het bijdraagt aan de vorming van collageen.

Lekker om jam te kopen of zelf te maken van vlierbessen voor het kerstontbijt.
 
Reactiescore
1.237
EN HOE HEEFT DE VLIERBES JULLIE GESMAAKT?
 
Reactiescore
1.237
DE AARDPEER


De aardpeer is het knolvormige broertje van de zonnebloem. Het is geen gemakkelijke knol om te schillen maar hij is o zo lekker en zeer voedzaam. De Engelsen kennen hem als Jerusalem artichoke, Fransen kennen hem als ‘topinambour’ en onder die naam wordt hij hier ook weleens verkocht.


Recept

Slaatje van aardpeer en peer​

  • 2 niet al te rijpe peren
  • 4 aardperen
  • 2 el dragonazijn ofwel witte wijnazijn en verse dragon
  • 4 el milde olijfolie
  • enkele hazelnoten
  • peper en zout
Maak eerst een dressing van de azijn en de olijfolie.
Schil de peren en aardperen en snij in julienne.
Meng ze onmiddellijk onder de dressing, dan verkleuren ze niet.
Breng nu op smaak met peper, zout en eventueel de verse dragon.
Snij schilfertjes van de hazelnoten, rooster ze in een droge pan en strooi die over de salade.

Tot volgende maand!
 
Reactiescore
1.770
dash maatje je moet echt een nieuwe hobby zoeken dit is een interventie
 
Bovenaan